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肌の乾燥が気になる人へ

スキンケア

正しい対処で改善出来る

乾燥肌に悩まれている方は多くいますが、その乾燥肌はちょっとした工夫で改善出来る可能性があります。乾燥肌の対処法としてまず真っ先に浮かぶのは化粧品とメイクです。化粧品は肌に直接つけるものですし、長時間肌を覆うのでどうしてもお肌に負担がかかります。この負担をできるだけ減らすようにするための化粧品選びとメイク術が、乾燥肌を予防・改善するのに重要になります。また、日常生活で肌の保湿をしっかりと行うように心掛けることも大切です。お風呂上りの保湿ケアや、普段の食事で乾燥肌に良いとされる栄養素を多めに摂るように意識すること、睡眠時間をできるだけしっかり取るようにすることなどがあげられます。これらの工夫をすることで、乾燥肌の悩みを解決することができるのです。

保湿効果の高い化粧品

乾燥肌の人には刺激の少ない化粧品を選ぶことが重要になります。アレルギー肌の方向けに敏感肌用といったものもありますが、こういった化粧品は乾燥で過敏になったお肌にも有効です。また、最近ではそのものが、保湿効果の高さを謳っている化粧品もあります。こういったものの中から、自分のお肌に合うものを探していくのが良いです。保湿効果の高いものとしては特に、セラミド配合の化粧水が人気です。このセラミド配合の化粧品は少々効果になりますが、そのぶん保湿効果は高く、人気のある商品です。もう少し値段の安いもので保湿効果の期待できるものとしては、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンといった成分が含まれている化粧品が人気です。